我相信每个人都已经知道马刺在家里被火箭弹滥用。在这场比赛中，火箭在进攻和防守方面都具有优势，而且感觉很热，球队得分22个三分球。另一方面，马刺在进攻和防守中都占据了上风，并受到了攻击。防守门被火箭撕裂。

最后，火箭队以126-99击败了马刺，并以良好的开局赢得了第二轮，以1-0领先总分。

马刺球员的缓慢状态是这场比赛失败的全部原因。表现不佳的Ade也已成为每个人批评的目标。您应该知道Ade是一位以前击败火箭队的内线的大师，但是现在他没有球权利。阿德（Ade）处于一个状态，但被火箭杀死了，最糟糕的是，他无法击败安德森（Anderson）。

在当今的小球时代，如果我们可以从外部得分，我们应该尽量不要突破。尽管库里（Curry）领导的三分球队已经引发了长途得分狂潮，但您应该知道，没有篮球技术会灭绝。后进入技术仍然是许多玩家攻击的首选。它没有华丽的外观，但它是最直接，最致命的技术手段。

因此，今天我将推荐另一轮后压技术。

说到反击，你能记得谁？约旦？科比？奥尼尔？ Olajuwon？这包括位置控制，然后包括中心。可以说，背部比赛是法庭上的灵丹妙药。如果您在每个位置都很好地使用它，则可以表现最好。

在野外法庭上，我相信那些有经验的人会认为背靠背是最大的技巧之一。因此，今天，编辑已经收集并组织了一些背对派的分析，教学和使用技能，并与您分享。

后压的优势和缺点

不要首先考虑身高和体重的优势，只要谈论背部的优势和缺点

（1）更好地保护球，可以更安全地击球。

（2）可以使用每个位置的玩家。

（3）一种简单有效的进攻方法在开始技术方面具有较低的障碍。 （但是要表现出色，您需要结合其他技能）

（4）使您的对手无法理解您的进攻常规，也就是说，您可以选择各种进攻方法。

（5）很容易吸引和进攻，为队友创造空白，然后将球传给得分（对于野外球场上的同性恋队来说，这是一个常规的例行程序）。

增加高度和体重等优点

（1）可以说身高和体重的球员是背部竞争的独家技能。他们依靠自己的力量直接影响篮子的底部。只是问问这是巴克利的大屁股，你害怕吗？

（2）普通球员不高或不重要并且有快速机智（通常，高度从165厘米到180厘米不等，而且不胖）。他们可以使用快速的转弯和虚假动作来摇动对手（有很多变化，每个人都可以考虑一下。开发一组适合您的后命中率）。

反向启动技能，详细分析

（1）首先，详细说明背部的基本姿势

您可以在上图中看到科比的背姿势，而这里的标准是用他的右手握住球并与他一起玩。

上半身：将侧向靠近对手，触摸左肩进行战斗，并用左臂形成一个球形的姿势，以防止对手干扰或偷球。在运球期间，右手控制篮球，以保持与对手最远的距离。

下半身：用左脚作为支撑轴，右脚负责施加力。

让我们看看完整的动作

（2）背部的基本动作

【BASIC 1】转回去跳跃

转过身跳跃

分析：

首先运球并将其推进了进一步。当身体接触时，使用对手的身体支撑您的重心，将右脚作为轴线拿起，用左脚退后一步，松开右脚，在轴（轴线）逆时针上逆时针旋转（注意：转弯时，重心从右脚转到左脚），与此同时，将左肩和左肘挤压到身体的左侧，然后右脚掉落到这地面，您的脚基本上正朝向篮子。起身采取行动。

根据上述操作，请参阅许多“变化的动作”。

【更改移动1】单肩倾斜后跳镜头

【变更移动2】都肩倾斜跳跃射击

分析：

首先朝任何方向迈出一步地面的一半将您的身体拉回，然后快速转身，然后重复[基本1]动作。

以下文章将不再详细分析这些动作，您可以自己理解并创建它们

【基本2 tright的背景

向前运球并转动上篮

分析：

直接转过身，利用对手的步骤和直接运球到篮子之间的时差。

运球并转动身体上篮

分析：

在运球时，推球，推在左脚上时施加力，在转动时推动右脚，将重心转向左脚，然后转动并直接击中篮子。

运球后，打开上篮

分析：

运球后，转身，将球握在左手中，然后切换到右手，转到内线，然后脱下。

建议使用上述基本的背部攻击技能来多次训练。当技能成熟时，您可以使用各种组合，也就是说，您可以根据自己的偏好和当前情况创建许多背部方法。

例如，以下是更复杂的后卫技术

肩膀摇晃 +大步转弯 +反击转弯 +前进阶梯上篮

肩膀 +退后一步

假射击 +运球转弯

总结

阅读上述提示分析后，您是否有一些经验？

当学习记住，除了持续实践外，您需要做的就是改善您的思想。在与对手作斗争时，您必须首先冷静地测试并观察对手的力量，速度，习惯性手，跳跃和脚步等，并在面对不同的对手时选择不同的动作。 （例如，当面对有足够强度的人时，我们避免了他们的边缘并选择向前移动，例如向后台阶或射击和切割；例如，如果对手是右手，那么我们选择逆时针向前移动）。简而言之，所有更改都取决于您当场更改吗？

我们不仅打篮球是为了运动，而且还因为我们在篮球梦中坚持不懈。即使我们未能在专业法庭上流汗，我们仍然必须在野外法院扮演自己的世界。只需使用科比的话：如果有人想赢，为什么不呢？