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在热情的篮球场上，每一个准确的射门和每一个快速的突破都会使人们兴奋。但是对于篮球新手来说，除了基本的运球和射击技巧外，理解和遵守篮球规则也至关重要。今天，我们将踏上篮球规则的初学者的旅程，带您从问题中找到答案，并使您的篮球旅程更加顺畅。

1。在比赛开始之前，您真的理解这些常识吗？

在篮球比赛开始之前，双方的球员都需要站在中圈的两侧并跳球。该链接似乎很简单，但它隐藏了很多知识。问题是：在跳球时，玩家可以用手推动对手吗？答案是否定的。跳球必须垂直跳跃，双手必须同时触摸球，而任何形式的推或拉力都是犯规。图1（图片：跳球的示意图）显示了标准跳球姿势。新手可能希望练习更多，以确保游戏从公平的竞争开始。

接下来，让我们谈谈游戏时间。标准篮球比赛分为四个季度，每个季度都有12分钟（FIBA规则为10分钟）。那么，休息需要多长时间？答案是15分钟，这使玩家有足够的时间休息并调整他们的战术。间隔短，通常为2分钟。这些时间法规确保了游戏的紧凑性和观看。

2。进攻和防御，规则中的智慧竞争

进攻时，持球的球员需要了解行走违规的规则。只需将球拿到球之后，球员就可以采取两个步骤运球或传球。如果他迈出了第三步，而球还没有离开，那将被认为是违反一步的行为。问题是：球员拿着球后可以转身吗？当然，这是可能的，但是在转弯时，您必须保持球与手之间的一致性，以免行走。图2（图片：步行违规的示意图）清楚地显示了行走违规的情况。新来者应该牢记这一点，以避免在比赛中失去大事情。

防守上，犯规同样多样。例如，当仔细防守时，玩家无法用胳膊或身体过度攻击对手，这被称为非法身体接触，即犯规。问题是：防守时可以偷吗？答案还可以，但是当对手不稳定地握住球或通过球时，必须立即执行它，并且手势不能太大，否则将犯规。图3（图片：法律抢断和犯规的比较）通过比较，新手可以直观地了解国防标准。

3.当分数规则在三点线的内部和外部时，它知道多少？

在篮球场上，得分是最终目标。那么，三分线内外的得分规则有什么区别？他从三分线内部获得2分，三分线外部得到3分。问题是：射击是多少？根据规则，在线上的射击被认为是从三分线内射击，并得分2分。图4（图片：三点线示意图和线射击示例）直观地显示了三点线的位置以及线射击的判断。

此外，罚球也是篮球比赛中的重要得分方法。当对手犯规并且犯规不会导致球convert绕时，犯规党将获得罚球机会。罚球线位于篮筐正下方，得分为1分。问题是：您可以在罚球期间起飞吗？答案是肯定的，但是您的脚在跳后不能同时降落，否则将被视为违规行为。图5（图片：罚球图和跳投示例）显示了正确的罚球姿势和跳投预防措施。

4。您准备好在特殊情况下准备好了吗？

在篮球比赛中，有一些特殊的情况需要新手特别关注。例如，如果球员在拿着球后24秒内未能完成射门，则将其视为24秒的违规行为，并且球权利将转换为对手。问题是：24秒的时间何时开始？计算始于球员在后场触球球。图6（图：24秒的时间图）清楚地显示了24秒计时的起点。

此外，当比赛进入最后两分钟或加时赛时，如果玩家将球拿下在对手的篮子下超过5秒钟，并且不尝试射击或传球，则被认为是三秒钟的违规行为进攻。问题是：防守有类似的时间限制吗？答案是肯定的。如果国防部站在篮筐下超过3秒钟，并且没有积极地捍卫对手的球员，则将被认为是三秒钟的违反国防的行为。图7（图片：三秒钟的示意图和三秒钟的防守）通过比较，新手可以一目了然。

结论：规则之美在于公平和智慧

篮球规则不仅是限制球员行为的框架，而且是确保公平的游戏玩法和促进篮球发展的基石。对于新手来说，掌握这些规则不仅可以提高他们的个人技术水平，而且可以在比赛中更好地融入团队，并享受篮球带来的乐趣。问题是：您准备好在篮球场上展示自己的规则和智慧了吗？

本文旨在帮助篮球初学者快速入门并理解并掌握基本篮球规则。但是，篮球规则的复杂性远远超出了这一点，随着游戏的加深，您将遇到更多的挑战和问题。您不妨将这篇文章作为起点，继续学习和练习，让篮球规则成为您在篮球之路的右手助手。